在半百之龄约会西藏 之＊藏·天篇＊
圆我一次~藏天.藏情.藏经.藏路~追梦行
一直，一直，神往…
那片靠天最近的圣地高域！
今生，今生，一次！
半百之龄做出的追梦挑战。
足已！足已！足已！
潮妈藏行感言
前 言
西藏这块令人神往的圣地高域，对于一个有着心血管家族病史，且年过50，身体处于亚健康的妇女而言，一直是件渴望而又不敢轻易起及，总在犹豫、顾虑、纠结中，迟迟下不了出游决定的地方…。终于机会驾到！酷爱旅游的潮妈，接受同单位好友的邀约，随公司员工疗养团队，选定：西藏线路，飞进卧出九日游。据说，夏季的青藏高原，空气含氧量最高，是最适宜到此旅游观光的季节。此次跟团游的承接方是由潮妈所属公司工会联系的—武汉中国青年旅行社，旅游团费价格为：6580元/人。虽然这次旅游团费超出历年历次的价格，但想到有好友相伴，又有单位担保，是公司员工独立成团，组织性好，同事熟人间还可相互关照，相对旅游安全系数也要高一些，这就是潮妈最终决定随行的基本保障条件。再则，刚跨越50诞寿辰的潮妈，追潮意识一直不减,大有将此次西藏出游作为她50周岁,最后一次的追梦挑战行动，其纪念意义非凡……
潮妈此行完全被这圣地高原上的藏天、藏情、藏经、藏路打动了！就是在“高反”的难受状态下，也不肯放下手里的相机，一路狂拍照片好几千张，且感慨无限！在此，好想用一篇游记，将这次藏行全过程淋漓尽致地统现出来，恐篇幅过长，而又舍不得放弃一些照片。思前顾后，还是将九日西藏游记按藏天、藏情、藏经、藏路划分三篇来记录，以此了却潮妈这趟出行不易，意义非凡的西藏之旅！
……………行程划分篇章目录……………
＊藏·天篇＊（D代表某天，以及当天行程内容简要）
D1 武汉飞往拉萨的航拍美景及机场至拉萨路途风光。
D1 邂逅“高反”,下榻拉萨朝阳大酒店，接受“高反”煎熬的初夜。
D2 翻越海拔5013米的米拉山口,到达此次藏行的最高处。
D2 藏东南最大的堰塞湖·巴松措·,号称世界屋脊的原生态博物园。
＊藏·情篇＊（D代表某天，以及当天行程内容简要）
D3 下榻藏江南林芝地区的八一镇，落宿牦牛广场附近，比日神山环抱之中的·峻凯酒店·。
D3 自费品尝西藏高原药膳滋补美食：墨脱石锅鸡。
D4 藏族村落家访，了解藏家农奴翻身至今的幸福生活。选购藏家手工银器。
D4 林芝返拉萨途中至太昭古城等(四古景点)路口停车，可大致了解这里的典故及在此留影。
D4 林芝返拉萨途中至·松赞干布出生地·景点停车，可大致了解这里的典故及在此留影。
D5 领略大自然恩赐西藏第一大圣湖·纳木错·美景及翻越海拔5190米的那根拉山口停车留影。
D5.6 参观拉萨·奇圣土特产·地矿博物馆·藏医药文化博览中心·及寻宝乐购。
D7 自费享用西藏最后的晚餐，品尝地道的放养·藏香猪·及有机土菜食品。
＊藏·经篇＊（D代表某天，以及当天行程内容简要）
D7 参观游览·大昭寺·及仓促地瞧一眼·八角街·。
D8 前往菩提寺恭听藏传佛教文化，信者请回护身宝物，并将随身其他宝物一同诚请活佛为其“开光”。
＊藏·路篇＊（D代表某天，以及当天行程内容简要）
……………＊藏·天篇＊的代表景致序幕……………
(ZT2)飞机进入西藏领空拍摄·感觉西藏的天与地，怎就挨得如此之近咯！
(ZT3)拉萨机场前往市区途中拍摄·如洁白哈达般的藏天白云，似伸手可及~！
(ZT4)拉萨至林芝途中拍摄·放眼西藏纯净的天地间，蜿蜒伸向远方的遥遥天路！
(ZT5)拉萨至林芝途中拍摄·海拔5013米的米拉山口，经幡遮天，祈福苍生！
(ZT6)拉萨至林芝途中拍摄·尼洋河中游第一大峡谷里，一“中流砥柱”劈激流！
(ZT7)进入藏东南林芝境内拍摄·有感这藏天！风云变幻，来势匆忙~！
(ZT8)藏东南林芝境内游览拍摄·誉为天堂里的绿色堰塞湖-巴松错，就是那么美！
(ZT9)藏东南林芝境内游览拍摄·观最原始的森林-鲁朗林海，眺望-南迦巴瓦峰。
(ZT10)藏东南林芝境内游览拍摄·观赏有“东方小瑞士”美誉的-鲁朗田园风光。
……………关于西藏旅游的TIPS……………
一、出行前准备的东西
旅行证件：必备本人有效身份证，18岁以下未成年孩子随行，需带户口簿。因为：其一，登机飞往西藏拉萨须凭个人有效证件验证身份方能登机；其二，西藏属祖国边塞，通往西藏各城镇及景区的交通要道都设有几处安检站，随时都需要出示本人有效证件，包括火车站、宾馆、酒店这些地方,都需验明正身,才能通过。
着装：西藏地处高原，既是在7、8月的夏季来这里，日平均气温也要低于内地10℃左右，特别是早晚气温低，白天日照光线强。所以，西藏也有“早晚穿棉，午穿纱”之说。7—9月来西藏，所备衣服应以长袖衣和长裤为主，既挡寒气，又挡日晒。另外，必带一件单层冲锋衣，这是御寒挡雨的最佳配备。女士带条宽大的披巾也很适用，挡风、挡晒、做装饰,可都用得上。如嫌麻烦,也可在当地买。
女士护肤品及防晒霜：洗面奶、润肤露是女士该带的基本护肤品；因西藏日照辐射超强，带上晒后修护面膜，或许能缓解强紫外线对皮肤的晒伤；防晒霜的选用，也一定要选择防晒指数SPF50+的防晒霜。
小贴士：已开封使用过的塑装物品，如：洗面奶、润肤露、防晒霜等，携带进藏时，一定要外套一层塑料袋再放入旅行箱内。因为，藏高原的气压低，塑装物品会膨胀，造成内装液体或膏体受膨胀而喷出或泄漏。
遮阳物品：空旷的西藏高原，阳光很刺眼，所以太阳镜是必备的。另外就是遮阳帽及遮阳且挡雨的折叠伞。
手机、相机、充电宝及多向小插座：手机最好备两块电池；相机存储卡容量够大就行；充电宝事先充足电；多向小插座在两天两夜的火车上可是个超级管用的宝。
旅行水杯(可保温密封防侧漏)：在西藏高原地区，解渴、防寒、抗缺氧、抗疲劳的最简单办法就是多喝热水，这就是带旅行水杯的重要性。
消毒湿巾、纸巾：西藏因受环境影响，卫生条件有限。另外，这里地域广阔，景区分散，路途奔波时间较长，其间需补充食物来增加体能，为了卫生安全起见，湿巾和纸巾自然也是必备的。
药品：创可贴、整肠丸、感冒药、藿香正气丸、风油精或清凉油等一些常用药品。
二、进藏须知
到高原之初注意事项：
1、初达西藏高原，一定要尽量减少不必要的活动，当天不必急于参观、购物，当晚应早睡，保存体能，尽可能地减少身体耗氧活动。
2、这里的高原气候是早晚气温低，极易受凉而感冒，须随时增减衣服。尽量避免因受凉引发上呼吸道感染继而导致急性高原病的发生。
3、到高原数天内尽量不要洗头、洗澡，避免因此诱发急性高原病。
4、到高原数天内，饮酒不能过量，切不可暴饮暴食。
5、入藏游览行程安排最好由近到远，由低到高，体力消耗大的景点放在旅游后期，使身体逐步习惯藏区环境。
抗缺氧及抗疲劳的药物准备：进高原前可提前一周服用预防高原病药物，如红景天类药物索罗玛宝颗粒、迪诺康胶囊、硝苯地平等，人参或西洋参也可以自购服用，但患感冒、发烧，禁用人参类药物。进藏后如有明显“高反”症状者，建议到当地药店购买高原安或高原康服用，这两款药的应急效果还比较好。
饮食注意事项：藏区高原的饮食要清淡，多吃蔬菜、水果等含维生素C的食品，碳水化物类食物比例可增加，因为糖类的代谢过程所消耗氧比脂肪和蛋白质低。同时要多饮水，少食多餐，避免饱食后影响呼吸功能，增加消化道负担。尽量少饮酒或不饮酒，因酒后增加身体耗氧量，初到高原要特别注意。
西藏风俗禁忌：
1、饮食禁忌：忌食马、驴、骡等圆蹄、奇蹄类牲畜的肉，忌吃猫、狗等带利爪动物及飞禽的肉。
2、宗教禁忌：进入寺院，须经寺院管理喇嘛的同意，进庙时忌吃大蒜、忌戴帽子、忌吸烟、忌摸佛像包括其他宗教用具、忌翻经书、忌敲钟鼓；忌讳在寺院内外或附近大声喧哗；忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书、壁画，要用手掌向上平指以示敬意。
3、摄影、拍照、录像禁忌：在藏区旅游期间，未经本人同意，不得擅自给人拍照，特别是对僧人、老人、小孩。
三、整体印象
来藏旅游，依潮妈的视角观察西藏，可归纳四个方面的看点印象深刻。即：
★ 以高原视野，壮观景致为特色的 *藏·天篇* 赏～自然大景；
★ 以风土人情，资源宝藏为特色的 *藏·情篇* 探～人文景象；
★ 以藏传佛教，民族虔诚为特色的 *藏·经篇* 敬～神圣信仰；
★ 以青藏铁路，天路奇观为特色的 *藏·路篇* 颂～援藏礼赞。
从以上四个视角观赏西藏，顺着游记这个条理脉络，也正好基本符合本次行程的安排次序，也就按此编排罢了。
本篇概括的是*藏·天篇*内容，在此就重点说说踏上西藏高原所见～低云缭绕～群山连绵～森林苍翠～河流碧清～雪峰苍劲～辽源无垠等一系列，无限视野下浩瀚壮阔的自然景观。天哪，这里的景色真让人为之惊叹！想吸足气对着大景里的远方呼唤，却是怎么也踹不过气来的抑制兴奋的感觉……
四、*藏天篇*最推荐的旅游景点:
★ 西藏天空所见航拍美景：够气势&云朵、群山、河川、田园、房屋美若仙境。
★ 拉萨至林芝318国道沿线自然风光:时见&山峦叠嶂，云缠雾绕；时见&峡谷川流过，旷野路远伸；又见&坡上经幡飘飘，藏屋牛羊撒落。好一派风光无限好！
★ 拉萨至林芝必经公路高地～米拉山口:海拔5013米的米拉山口,可见大地与苍穹间，铺天盖地，迎风招展的五彩经幡，气势磅礴，神圣而不可摧！
★ 尼洋河的代表景致～中流砥柱:位于尼洋河上第一大峡谷之中游处，急流中的巨石是“中流砥柱”一词最精确的形象解释。
★ 藏东南最大的堰塞湖～巴松措景观：号称世界屋脊的原生态博物园。集雪山、湖泊、森林、牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色幽美，仿如人间天堂。
五、最念念不忘的食品
★ 墨脱石锅鸡
★ 放养的藏香猪
★ 藏家酥油茶、青稞饼
★ 奇圣牌各种口味的牦牛肉干
六、住宿情况
来西藏的九日游，有4晚落宿拉萨；2晚落宿林芝八一镇；2晚宿火车上。
在拉萨的4晚住宿都是安排在&挂★★★的拉萨朝阳大酒店，服务总台(0891—6804553)，地址:拉萨市北京西路81号(哲蚌寺向西200米)。该酒店还比较大，环围结构，四层楼高，内外装饰都是藏族风格，就是建造的时间有些长，内设施有些陈旧，而且无电梯。这对于初到西藏，刚刚邂逅“高反”的游客而言，爬梯也是件艰难的考验。
在林芝八一镇的2晚住宿都是安排在&挂★★★的峻凯酒店，服务总台(0894—5661777)，地址:林芝地区新区格桑南路中海花园斜对面(距离牦牛广场很近)。该酒店比日神山环抱当中，酒店地理位置优越，交通便利。酒店的内设施较齐全，看上去建造时间不长，还比较新，卫生条件也不错，而且有电梯。
七、交通信息
武汉至西藏的游线，跟团出行的交通方式无外乎四种：卧进卧出；卧进飞出；飞进卧出；飞进飞出。我们的九日行程，选择的是飞进卧出。这样的行程安排，既能在进藏之初减少路途辛苦，可观赏藏·天美景；又能在出藏时，不失举世“天路”奇观的感受与观赏。另外，武汉没有至西藏拉萨的直飞航线，中途需要转机。
飞进西藏时，我们是在武汉天河机场乘坐(山东航空公司)的SC 4639(09:45分—11:05分)飞机，先至重庆。之后在重庆换乘(中国国际航空公司)的CA 4420 (13:20分—15:55分)飞机，再至拉萨。
火车出藏时，乘T266次(拉萨起—广州终)，拉萨(12:05)至武昌(16日08:20)的硬卧联运列车返回。中途于西宁，有氧列车改换普通特快列车。
八、时节信息
去西藏旅游的季节是5-10月，但是景色最好的还是6-9月，这也是西藏旅游的旺季，尤其是7-8月，人多啊!飞机票、火车票、布达拉宫的门票都不好买啊！看个人的时间空档期。如想带孩子出游，就7、8月去，想清闲人少一点时去，就选9月份，但是最好在国庆以前，因为过了国庆就是拉萨旅游的淡季了，天气也变冷了，就连林芝都开始下雪了。在往后，西藏就要封路了。
九、旅途建议
去西藏旅游首先要从心里上战胜“高反”,要不畏惧。邂逅“高反”后,少动多卧，多喝水，如坚持不住，再配合相应药物逐步适应。另外，要时刻具备安全意识，跟团出行一定要服从团队统一组织安排，切切注意路上交通安全，系好安全带。尊重民族信仰，回避一切争执，自觉遵守公共秩序，维护民族安定团结。
九、购物
西藏特产，按其物种分三类，个人可按各自喜好选购。在此仅按类别简介，为购物爱好者提供一点参考如下：
十、购物
西藏特产，按其物种分三类，个人可按各自喜好选购。在此仅按类别简介，为购物爱好者提供一点参考如下：
(一) 矿藏宝物 推荐门店:西藏地矿博物馆(拉萨城关区八一路世邦国际花园旁)
★ 藏天珠：天珠为九眼石页岩,含有玉质及玛瑙成份,为藏密七宝之一。天珠作为供佛圣物与护身的法器,穿越于人类历史时空。
★ 蜜蜡：树木脂液化石,为非晶质体,是珍贵的装饰品,具有极高的收藏价值。
★ 绿松石：又称土耳其玉,属于磷酸盐矿物,其蓝色为贵重品种。被视为神秘、避邪之物,当成护身符。它还有药用护肝等效果,是护身圣品。
★ 红珊瑚：作为珠宝世界中有生命的珍宝外，还被认为是一种具有独特功效的药宝,有养颜保健,活血、明目、驱热、镇惊痫，排汗利尿等诸多医疗功效。
★ 藏银：藏家手工打造的银饰,又有“试毒”和“排毒”医效等。
(二) 土特产 推荐门店:西藏奇圣土特产品有限公司(拉萨城关区康昂东路2号)
★ 牦牛肉系列：各种口味及制作方式的牦牛肉干、丝、粒、块等。
★ 藏香系列：有原生态放养的藏香猪、鸡、黄鸭、牦牛肉。
★ 礼盒礼包系列：有N多特产食品包装礼袋可选购。
★ 雪域养生奇珍：红景天、雪参、罗布麻、牦牛鞭、雪莲等。
★ 青稞系列：炒青稞、青稞酥饼等。
(三) 藏药 推荐门店:西藏医药文化博览中心(拉萨经济开发区林琼岗路13号)
★ 藏红花：天价药材太贵了，不是救命急需就不要买了。
★ 冬虫夏草：天价药材太贵了，不是救命急需就不要买了。
★ 雪莲：价格差异很大，不懂行、不识货，如不是救命急需就不要买了。
……………＊藏·天篇＊的行程目录……………
D1：从早晨07：00开始，武汉中国青年旅行社派车在市区三个集合地点接上全团游客，随全程导游阿勐前往武汉天河国际机场准备启程飞往西藏，即将拉开我们的西藏九日游的序幕！即日的航程为：武汉天河机场乘(山东航空公司)的SC 4639(09:45分—11:05分)飞机至重庆。之后在重庆换乘(中国国际航空公司)的CA 4420 (13:20分—15:55分)飞机至拉萨。来到拉萨，西藏汉族全程导游侯雪(小女汉子)接待我们团队。随后，旅游大巴载着我们直接送至拉萨市内，位于北京西路81号(哲蚌寺向西200米)处的拉萨朝阳大酒店。办好入住手续后，入客房静卧休息，接受"高反"煎熬的初夜。
D2：由拉萨朝阳大酒店出发，乘随团旅游大巴前往海边3000米以下的“藏江南”林芝地区游览(雪山/高原草场/森林 单程450km 泊油路面需时7.5—9小时)。这趟途中，出拉萨市区后途经的第一个景点为·松赞干布出生地·(停车20分钟)；之后，翻越海拔5013米的·米拉山口·(停车观赏20分钟)；再沿着尼洋河东行至·中流砥柱·等景点(拍照时间20分钟)；当天最后游览的景区是位于林芝地区工布江达县的·巴松措风景区·(游览时间1.5小时)。过后进入林芝地区八一镇，入住位于新区格桑南路中海花园斜对面的峻凯酒店。
D3：原行程计划于“藏江南”林芝地区八一镇附近，接受西藏全程导游推荐的2个自费景点。即·雅鲁藏布江大峡谷·车游680元/人,车游+船游880元/人；另一自费景点·南伊沟风景区·(580元/人)。只因获息昨日跟前的不幸噩耗，就在雅鲁藏布江往珠穆朗玛峰游线上，发生一起重大旅游交通事故，造成40多位游客命丧于此。大大影响到我们旅游团队游览·雅鲁藏布江大峡谷·的兴致,最终因大家一致回避而取消。另外一自费景点·南伊沟风景区·也因接壤印度,一直存在疆域国土权争议,经常会受到军事管控，禁止游览，不巧又让我们碰上了。于是乎,自费景点安排的这一天就将D4的·鲁朗风景区·提前游览了。
……………＊藏·天篇＊的游记正文……………
第1天 至出行日，潮妈随好友跟着本单位本年度首批西藏疗养跟团游的一行30人，就要开启西藏九日游的历程了！从早晨07：00开始，武汉中国青年旅行社派车在市区三个集合地点接上全团游客，随全程导游阿勐前往武汉天河国际机场准备启程飞往西藏。即日的第一趟航班为：武汉天河机场乘(山东航空公司)的SC 4639(09:45分—11:05分)飞机至重庆。
(ZT11-12)飞机进入山城重庆降落前的航拍，以及重庆机场下飞机时的随拍。
即日的第二趟航班为：于重庆换乘(中国国际航空公司)的CA 4420 (13:20分-15:55分)飞机至拉萨。因航空管制，重庆至拉萨的航班延迟起航近1小时。
(ZT13-14)飞机从重庆机场起飞时及飞行在重庆上空时的航拍。能见度不太好…
(ZT15)乘坐的重庆至拉萨CA 4420 航班上的国航空姐，清纯温婉，待人亲切！
(ZT16-24)飞机进入青藏高原上空及临近拉萨开始降落前的航拍。这组照片与之前重庆上空的航拍照片有明显的不一样哟！天空的纯净度，与云朵的白色亮度，还有俯视大地的清晰度，都有很大的差异。这·藏天·真是美的如此纯粹啊！
(ZT25-26)飞机约17:30降落在拉萨机场，一踏上这块高地，第一感觉就是头蒙耳发堵，身体如灌铅。其次，就是刺眼的户外光线，仿若闯入到另一个世界…
(ZT27-28)从拉萨机场到市区约有1小时的车程。初来乍到，所见途中美景的兴奋，分散了对“高反”的注意力。导游解说眼前就是雅鲁藏布江支流～拉萨河。
(ZT29-31)下榻于拉萨市北京西路81号(靠近哲蚌寺)～拉萨朝阳大酒店，这是一个藏族风格装饰&挂★★★老酒店。至此，仅能做1件事～卧床经受高反考验。
第2天 进藏次日，行程安排前往海边3000米以下的“藏江南”-林芝地区游览。据说，这样可让内地低海拔地区来的游客，对“高反”能获得缓冲，逐步适应…。从拉萨往林芝方向，出大道口可见·拉萨河·路段美景。放养的牦牛随处可见，藏村民舍的彩绘特色及山河间一处处五彩经幡飘，都是道道风景线。(ZT32-38)
旅游大巴载着我们出拉萨向东南走318国道，一路车上观赏沿途自然壮丽风光。约出拉萨158公里处，便到了著名的·米拉山口·，这里海拔5013米，是拉萨河与尼洋河的分水岭。在此，我们可停车下去观光浏览20分钟。
小贴士：这里可是挑战生命极限海拔5000米以上的山口，呼吸非常困难，刚闯过入藏“高反”初关者，在此下车观景要抑制兴奋，步伐一定要放缓。如身体有很强烈的不适感觉，为防止意外，最好留在车上透过车窗观景。
下车走到山口处，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏族人民虔诚的愿望传达上苍神灵。山口高处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。川藏公路南线经山口翻过米拉山口，就将踏进林芝地区的工布江达县了。
·米拉山口·是拉萨至林芝旅游线上的一个休憩之地，可见车多人也多。这里也是“单骑”驴友爱好者的一个挑战目的地，佩服！竟有勇者赤膊上阵，凛然站立山口拍照留影。潮妈我仅下去了几分钟功夫，想努力登上海拔5013米的高点，拍几张有气势的“大片”,可双腿如灌铅般就是提不起来了，气也喘不上来，因此不敢再冒进，听从导游劝阻，立即回到了车上，就隔窗拍照～。(ZT39-43)
翻过米拉山口，大巴逐级下行，进入海拔一步步下降至3000米以下的林芝地区。可见尼洋河沿岸～蓝天白云衬托着青山碧水，风光真是无限好！(ZT44-46)
旅游大巴行入“藏江南”-林芝地区后，自然绿化色彩很养眼。藏民放养的牛、马牲畜与天然美景融合成和谐画面，就是那么美！(ZT47-48)
峡谷中，如翡翠色迷人的尼洋河欢畅流过，与我们的车轮赛跑～。(ZT49-54)
在这个美丽的峡谷中，依尼洋河畔的公路上，常见“单骑”驴友～。(ZT55-56)
途经尼洋河畔的又一处新藏寨的景象～。(ZT57)
旅游大巴行至尼洋河中游，于车上观河对岸·四古景点·(四古景点指:太昭古城、唐番古道 、茶马古驿站 、清朝古墓群)之某处～。(ZT58-60)
沿尼洋河岸东行至中游时，见尼洋河第一大峡谷之处，一巨石·中流砥柱·兀然立于江中，背靠神佛山，相传为守护神—工尊德姆修炼时的座椅。(ZT61-66)
过了尼洋河中游的中流砥柱景点，继续向尼洋河下游东南方前行，可见河面及河滩逐步放宽～,峡谷行云飘忽而朦胧～,藏江南的特色风光尽显。(ZT67-71)
进入林芝地区，先呈上几张此地旅游的示意图及相关信息指南。(ZT72-75)
藏东南最大的堰塞湖·巴松措·就位于西藏林芝地区工布江达县东部，距离有[中国人文景观大道]美称的318国道仅40余里。即日大约在14:00左右（西藏与武汉有2个时区的跨度，北京时间14:00左右，应当是这里的正午）,我们在工布江达县东部路途中停车,草草地解决了一顿午时的团餐。接下来，将前往抵达林芝地区后，所要游览的第一个收取景区门票的游览地,门市价:120元/人。我们约15:00左右进入·巴松措·风景区，再由景区旅游观光大巴送至巴松措最美的观景湖岸处开始游览，导游规定游览时间1.5小时。
观赏·巴松措·风景前，先放上此地线路示意图及明信片门票参阅。(ZT76-77)
坐上景区观光大巴进入巴松措，映入眼帘最耀眼的还是前方丛山之中，云缠雾绕，时隐时现的雪峰…还有下车后的步途中，青山坡上的五彩经幡…(ZT78-84)
来到巴松措湖岸，可见那湖水碧波盈盈，四周青山倒映其中，近处湖边上的格桑花及一些叫不上名的野花也分外灿烂……见有两路湖上浮桥架于湖中一小岛之上，这就是·巴松措·风景区的代表景点·扎西岛·了……(ZT85-88)
这座靠两条木制浮桥连接的·扎西岛·, 距岸边大约一百米远。传说该岛是“空心岛”。也就是说：岛与湖的底部是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇，有幸来到岛上，也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉？(ZT89-98)
·扎西岛·上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了。错宗工巴寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。(ZT99-102)
·扎西岛·上还有一处有趣的奇观，那就是一棵沧桑古树，树干皮落，千疮百孔，却枝叶茂盛…游客经过于此，纷纷学前者将钱币塞入树洞中来祈福。(ZT103-107)
从·扎西岛·出来，离团队集合时间已没剩多少了，已不可能再往巴松措景区深处游览了，据说里面有瀑布、牧场等景观也不错，遗憾没机会了……(ZT108-111)
离开巴松措景区，将进入林芝八一镇，其路上的山水牧场风光也是非常之美。途经一景区～卡定神山天佛瀑布停车，以为可游览，却是给大家&随地大小便行个方便。养成西藏随地大小便的习惯，有美景分散视线也不觉害臊。(ZT112-118)
第二天晚上，我们入住位于新区格桑南路中海花园斜对面的峻凯酒店。该酒店比日神山环抱当中，周边环境及窗外美景都很不错。酒店的内设施也比较新，卫生条件还不错。到了林芝后，海拔低于3000米，高原反应症状明显消失。从拉萨一路奔波10几个小时到此，终于可以洗个热水澡解乏，退去“高反”带给的污垢……
第3天 因特殊情况取消了2个自费景点。即·雅鲁藏布江大峡谷·南伊沟风景区·后, 将原本D4的·鲁朗风景区·提前到D3上午游览。早餐后，我们随旅游大巴开赴位于林芝地区林芝县鲁朗镇境内的鲁朗风景区。它距八一镇约80公里，在川藏路上。因昨天传出轰动全国的藏区重大旅游事故的安全警示，我们的旅游大巴也连夜加装了安全带，可见沿途的安检防查也非常严格。
坐落在深山老林中的鲁朗风景区，素有“西藏江南”美称。“鲁朗”藏语意为“龙王谷”，是龙王爷居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。景区内树满青山、河流纵横，有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的·鲁朗林海·观景区和谷地藏寨的木屋、篱笆、小桥、草甸星落棋布、错落有致，极具“小瑞士”特色的·鲁朗田园风光·。
(ZT119-122)穿山越岭，途中所见鲁朗原生态景观。
大巴停靠·鲁朗林海·观景台，这个由灌木丛和茂密云杉及松树组成的“鲁朗林海”,举目辽望“雪山林海，云涛彩霞，一岭四季，十里九景”构成一幅风景优美的天然画卷。置身鲁朗林海观景台，晃若飞入人间仙境般的奇幻感觉，美的令人醉。近观草坪上不知名的稀色野花，也是如此如此的招人爱！(ZT123-139)
大巴载着我们于丛山环路上，盘行至鲁朗另一处田园风光观景台。所见云雾缭绕的山谷洼地处&一幅恬静、优美的“山居图”，宛如世外桃源。(ZT140-159)
结束鲁朗景区的游览，返回林芝途中，盘山路上，这山望见那山路遥遥，很有天路穿越时空的感觉。进入平原地带，可见农田广布一派大好气象。(ZT160-188)
……………＊藏·天篇＊尾 声……………
都说西藏是好“摄”之徒最青睐的地方；是摄影家创作极品的摇篮地。其实，来西藏拍摄，根本就不需要摄影技术，顺手一拍就是美景……“藏·天”无论阴、晴，都是超有气势的美！大景里的西藏，给人的感觉就像藏歌，似穿云破雾，回荡曼延至远方，而目光搜不到尽头的大气之美！
坐在旅游大巴里，有那荡气回肠的藏歌伴随一路观赏高原自然风光，会让你忘却“高反”的不适，沉寂在美的享受之中……
未完待续，欢迎继续光临支持潮妈下一＊藏·情篇＊精彩游记！
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